
פציעות שכיחות של מתאמני חדר כושר
אחת התחנות החשובות בדרך לחיים בריאים היא חדר הכושר, והרבה אנשים מעידים שינויים לטובה בבריאות הגוף והנפש בזכות שגרת האימונים. עם זה, בדילוגים התכופים בין
אחת התחנות החשובות בדרך לחיים בריאים היא חדר הכושר, והרבה אנשים מעידים שינויים לטובה בבריאות הגוף והנפש בזכות שגרת האימונים. עם זה, בדילוגים התכופים בין
טבלת מיפוי כאבי ברכיים יכולה לתרום ולהיות כלי שימושי לאבחון מקור הכאב. ישנם מבנים שונים בברך וסביב הברך שעלולים לגרום לכאב. איתור הסיבה והגורם לכאב
מה זה הסתיידות בכתף? הסתיידות בכתף היא הצטברות משקעים של סידן בתוך הגידים או השרירים, משקעי סידן אלו יכולים ליצור דלקת וכאב. הסתיידויות של הגידים
חוליות L4-L5 הן שתי החוליות הנמוכות ביותר של עמוד השדרה המותני. יחד עם הדיסק הבין-חולייתי, המפרקים, העצבים והרקמות הרכות, למקטע התנועה של עמוד השדרה L4-L5
הברך היא אחד המפרקים הגדולים והמורכבים בגוף, ואחד המפרקים המועדים ביותר לכאב ולפציעות. כאבים ובעיות כרוניות במפרק הברך הם שכיחים למדי ויש לא מעט פציעות
ניתוח אלקטיבי להחלפת מפרק ברך יבוצע לרוב לאחר תקופה ארוכה של כאב חריף הגורם להגבלה תפקודית ופגיעה משמעותית באיכות החיים. לפני ההתערבות הכירורגית כדאי לעבור
חשים כאב בצד החיצוני של מפרק הירך או הרגל בזמן הליכה או עליה וירידה במדרגות? מתעוררים מכאב חד באגן בזמן שכיבה על הצד? כל אלו
תלונה על כאב בברך בזמן הליכה היא תלונה נפוצה ושכיחה יותר בקרב נשים וגברים מעל גיל 40. המאפיינים לתלונה הינם הופעת כאב עמום ולעיתים נפיחות
שרירי השוק כוללים את ה-soleus & gastrocnemius. שרירים אלו ממוקמים מאחורי השוק ומתחברים בחלק התחתון של עצם הירך ועד גיד אכילס שבעקב. התפקיד העיקרי של
כאבי ברכיים בלילה הם תופעה שכיחה יחסית ומדובר על אחת התלונות הנפוצות לכאב במערכת השריר-שלד. התיאור לרוב הוא של כאב ברכיים פועם המופיע במהלך הלילה.
מתיחה בשריר ההמסטרינגס הינה פציעה שכיחה הגורמת לכאב. זוהי פציעה הנפוצה כמעט בכל ענפי הספורט, בין היתר בריצה ומשחקי כדור כמו כדורסל, כדורגל וכדורשת. לצופה
עצם הטאלוס, יחד עם עצמות השוק מרכיבות את מפרק הקרסול. שברים בעצם הטאלוס עשויים להתרחש בעת חבלה בעוצמה גבוהה כמו תאונת דרכים, נפילה מגובה ואף