מניעת נפילות בגיל השלישי
כשאנו מתבגרים, אנו מועדים יותר לנפילות שעלולות לגרום לפציעות משמעותיות המובילות לירידה באיכות החיים. על כן, חשוב למבוגרים ללמוד וליישם אסטרטגיות למניעת נפילות ולהשתתף בתוכניות
כאב במרפק אבחון עצמי
כאבים במרפק הם בעיה נפוצה שיכולה לפגוע משמעותית בתפקוד היד ובביצוע מטלות יומיומיות פשוטות. מרפק הוא מפרק מורכב המאפשר תנועתיות של היד וכאבים במרפק עלולים
פציעות שכיחות של מתאמני חדר כושר
אחת התחנות החשובות בדרך לחיים בריאים היא חדר הכושר, והרבה אנשים מעידים שינויים לטובה בבריאות הגוף והנפש בזכות שגרת האימונים. עם זה, בדילוגים התכופים בין
חוליות L4 L5 – בעיות, כאבים, אבחון וטיפול בסגמנטים
חוליות L4-L5 הן שתי החוליות הנמוכות ביותר של עמוד השדרה המותני. יחד עם הדיסק הבין-חולייתי, המפרקים, העצבים והרקמות הרכות, למקטע התנועה של עמוד השדרה L4-L5
הקשר בין פעילות ספורטיבית לבריאות השיניים
כולנו יודעים כמה חשובה פעילות ספורטיבית לבריאות הגוף. תנועה ופעילות משפיעות לטובה על כושרו של הגוף, על חוזקו ועל יכולותיו. הן מחזקות סיבולת לב־ריאה, הן
נפיחות בברכיים – למה זה קורה ואיך מטפלים?
הברך היא אחד המפרקים הגדולים והמורכבים בגוף, ואחד המפרקים המועדים ביותר לכאב ולפציעות. כאבים ובעיות כרוניות במפרק הברך הם שכיחים למדי ויש לא מעט פציעות
שיקום לאחר ניתוח החלפת מפרק ברך
ניתוח אלקטיבי להחלפת מפרק ברך יבוצע לרוב לאחר תקופה ארוכה של כאב חריף הגורם להגבלה תפקודית ופגיעה משמעותית באיכות החיים. לפני ההתערבות הכירורגית כדאי לעבור
בורסיטיס בירך
חשים כאב בצד החיצוני של מפרק הירך או הרגל בזמן הליכה או עליה וירידה במדרגות? מתעוררים מכאב חד באגן בזמן שכיבה על הצד? כל אלו
כאבים בברך בזמן הליכה
תלונה על כאב בברך בזמן הליכה היא תלונה נפוצה ושכיחה יותר בקרב נשים וגברים מעל גיל 40. המאפיינים לתלונה הינם הופעת כאב עמום ולעיתים נפיחות
פציעה של שרירי השוק
שרירי השוק כוללים את ה-soleus & gastrocnemius. שרירים אלו ממוקמים מאחורי השוק ומתחברים בחלק התחתון של עצם הירך ועד גיד אכילס שבעקב. התפקיד העיקרי של
כאבי ברכיים בלילה
כאבי ברכיים בלילה הם תופעה שכיחה יחסית ומדובר על אחת התלונות הנפוצות לכאב במערכת השריר-שלד. התיאור לרוב הוא של כאב ברכיים פועם המופיע במהלך הלילה.
מתיחה בשריר הירך האחורי (מתיחה בהמסטרינג)
מתיחה בשריר ההמסטרינגס הינה פציעה שכיחה הגורמת לכאב. זוהי פציעה הנפוצה כמעט בכל ענפי הספורט, בין היתר בריצה ומשחקי כדור כמו כדורסל, כדורגל וכדורשת. לצופה
מרכז איימקס
קליניקה לפיזיותרפיה, התאמת מדרסים וניתוח תנועה
אנחנו ממוקמים בשדרות שאול המלך 39 תל אביב
איך אפשר לעזור?
צרו איתנו קשר